メンタルヘルス

SNSで人気者になりたい!承認欲求との正しい付き合い方

2020/6/4  

みなさんは「自分のことをみてほしい、自分のことを認めてほしい、褒められたい」という気持ちになった事はありませんか? 今回は承認欲求についての記事を書いてみました。 承認欲求って一体何? 承認欲求は誰か ...

【在宅でもできる!】オンラインカウンセリングサービス一覧

2020/4/23  

こんにちは、かがみ(@returnee_blog)です。 今回は在宅でも受けられるオンラインカウンセリングサービスを紹介したいと思います。 連日のコロナ騒ぎで精神的に疲弊してしまっている方は結構多いと ...

「生きづらさ」を感じてしまう人の特徴を自分なりに考えてみました

2020/4/1  

生きづらさを感じる人が増えている 少子高齢化、広がる格差社会、安い賃金なども原因ですが、SNSなどの急速な発達により、簡単に自分と他人を比較できるようになってしまったというのも「生きづらさ」を感じる人 ...

ネガティブな気分からなかなか抜け出せない...そんな時にオススメの対処法

2020/4/2  

氣分が落ち込んでしまったり、ネガティブになってしまってやらなきゃいけないことが進まなくなってしまった時は、一体どうしたらいいのでしょうか? 一回ネガティブになるとどんどん負のスパイラルに陥ってしまいま ...

Copyright© RETURNEE BLOG , 2020 All Rights Reserved Powered by AFFINGER5.